VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Užívám si každý nový den, říká jogínka Síta

Domažlice – Síta Rojová se józe věnuje už pětadvacet let. Protože, jak sama říká, jóga jí v životě hodně pomohla, rozhodla se, že bude pomocí jógy pomáhat i ostatním.

25.2.2016
SDÍLEJ:

Děti z Mateřské školy v Michlově ulici v Domažlicích cvičily jógu se Sítou.Foto: Deník/ Helena Bauerová

Udělala si mezinárodní certifikát a cvičitelské zkoušky a začala jógu vyučovat ve školkách, školách, na různých seminářích a kurzech. Její služby jsou velmi žádané. Síta pravidelně navštěvuje i školky a školy na Domažlicku.

„Jóga je životní styl. Jde nejen o to, aby dítě bylo zdravé, mělo správné držení těla a správně dýchalo, ale aby bylo samo sebou, šťastné a aby se umělo vypořádat s různými životními situacemi," vysvětluje Síta a pokračuje: „Když jsem před pětadvaceti lety s jógou začala, nebyla jsem zdaleka tak zdravá a vyrovnaná, jako jsem dnes. Od dětství jsem měla astma a trpěla jsem alergií na prach, pyly a peří. Zažila jsem si léta, kdy jsem slunné dny musela trávit v bytě s mokrými prostěradly na oknech, abych mohla dýchat. Nepříjemné kýchání, červené oči a nos mě doprovázely na jaře i v létě. Po létech cvičení podle systému Jóga v denním životě jsem zdravá, bez léků, bez projevů alergie, bez strachů, spokojená se sebou i se vším, co přináší život."

Tajemství úspěchu je prý v každodenním systematickém cvičení všech technik jednotlivých dílů systému. Pěkně pomalu, den po dni, krůček za krokem.
„Systém podle kterého vyučuji se jmenuje Jóga v denním životě a můj život je nyní jóga. Vyučuji ji denně od rána do večera. Zůstala jsem tomuto systému věrná a díky rodině, která má pro mou práci pochopení, se jí mohu plně věnovat."

A jak se Síta Rojová k józe dostala?
„Když bylo mé dcerce sedm měsíců, zavolala mi kamarádka, abychom přišly na setkání s mistrem jógy. Nikdy jsem takovým věcem nevěřila. Byla jsem ateistka. Přesto jsem tam šla. Byla tam spousta rodin s dětmi. Mistr vždy nějakou rodinu zavolal k sobě. Maličké děti pochoval a s těmi většími promlouval. Já jsem si celou dobu říkala, hlavně ať mě nevyvolá, nebo bude ostuda. Dcerka na mne byla totiž fixovaná a nenechala se od nikoho ani pochovat. Mistr se na mě vždy jen podíval a pak vyvolal jiné. Pozval mě až na konci. K mému úžasu se mu dcerka pohodlně uvelebila na klíně, hrála si s jeho vousy a mě si vůbec nevšímala. Když mi ji vracel, natahovala k němu ručičky. Já jsem v té chvíli cítila k mistrovi obrovskou důvěru, a ačkoliv jsem ho viděla poprvé v životě, měla jsem pocit, že ho dávno znám. Začala jsem se o jógu zajímat, a když jsem zjistila, jak je krásná, zůstala jsem u ní. Také obě moje děti se józe věnují."

Kromě cvičení a vedení lekcí jógy se Síta věnuje i psaní knih pro děti.
„Psaní knížek je moje velká láska. Od dětí se mnohdy dovídám, jak obtížnými situacemi musí procházet. Někdy musí ustát to, co by neunesl dospělý člověk. Já nemohu změnit jejich rodinné situace, ale mohu posílit jejich sebevědomí a ukázat jim jak najít vnitřní štěstí. K tomu vede cesta nejen cvičením, ale i z knih plných příběhů, jejichž hrdinové také musí překonat různá trápení. Tak například Belinka je příběh o pejskovi, který inspiruje čtenáře k přemýšlení o životních hodnotách, o lásce, věrnosti a porozumění druhým. Belinka ukazuje dětem, že i zdánlivě bezvýchodná situace může mít svůj šťastný konec. Belinka je pohádková postava, která pomáhá svým malým kamarádům překonávat obtížné životní situace a nacházet cestu ke štěstí."

Další knihy, které Síta napsala, jsou Přátelé z ptačí říše – potěší milovníky přírody, malíře i studenty angličtiny, Jóga, hry a pohádky obsahují 21 pohádek s poučením, výtvarnými nápady, hrami a návodem ke cvičení jógy, kniha s Jógou za poznáním a dobrodružstvím nabízí příběh zvířátek, díky němuž čtenář objevuje zákonitosti úspěšné cesty ke štěstí.

„Návod ke cvičení jógy je v této knize zpracován velmi srozumitelnou formou, aby si mohli zacvičit i ti, kteří s jógou dosud nemají žádné zkušenosti. Ve výčtu mých dílek schází už jen elektronická kniha Jak se v parku narodil Dráček a DVD se cvičením jógy, básničkami a pohádkami. Připravujeme CD relaxační pohádky a dvě knihy pro starší děti," dodala Síta.

Autor: Helena Bauerová

25.2.2016
SDÍLEJ:

SERVIS

annonce-logo

Nabídky práce

+ Podat inzerát

Technika a elektrotechnika - Technika a elektrotechnika Technik25 000 Kč

Strojírenští technici kontroly kvality, laboranti Technik/Technička kvality. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: PRACOVNÍ NÁPLŇ:, *práce s technickou dokumentací, *mezioperační a výstupní kontrola, *řešení nápravných a preventivních opatření, *blokace neshodných výrobků, *metrologie a provádění měření, *účast při řešení interních reklamací, *účast při řešení zákaznických a dodavatelských reklamací, , PROFIL UCHAZEČE:, *technické know-how, popř. vzdělání technického směru, *praxi v oboru kvality (ideálně strojírenství), *komunikativní znalost NJ popř. AJ výhodou, *samostatný a aktivní přístup k plnění úkolů, *pečlivost, *znalost práce na PC, , NABÍZÍME:, *Samostatnou pozici, *Zajímavé mzdové ohodnocení, *Bonusy na základě ohodnocení výkonu, *Další zaměstnanecké výhody, , V případě Vašeho zájmu zašlete prosím Vaše CV v české a německé/anglické verzi., , Těšíme se na Vás!. Pracoviště: 3d-lasertec s.r.o. - pracoviště domažlice, Cihlářská, č.p. 548, 344 01 Domažlice 1. Informace: Romana Malá, +420 775 870 018.

Technika a elektrotechnika - Technika a elektrotechnika Strojírenský dělník,15 000 Kč

Strojírenští kovodělníci Strojírenský dělník kovodělník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: . Pracoviště: Hatec cz s.r.o. [951], 344 01 Domažlice 1. Informace: Martina Šťastná, +420 379 420 144,724 310 808.

Administrativa - Administrativa Asistent, asistentka18 000 Kč

Sekretáři (všeobecní) Administrativní pracovník/pracovnice do skladu DO. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 21000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pozice vhodná i pro šikovnou absloventku či absolventa!, , PRACOVNÍ NÁPLŇ:, Zadávání příjemek, výdejek, dodacích listů do PC (evidence hutního materiálu a zakázek), Evidence skladových přesunů, Práce s firemním SW (zaškolíme), Vyřizování administrativní agendy skladu (např. skenování, zakládání dokladů, doplňování docházky a pod.), Komunikace s ostatními odděleními (telefon, e-mail), , PROFIL UCHAZEČE:, Uživatelská znalost práce na PC (MS office), Komunikativní znalost NJ výhodou, Částečná orientace v ocelových materiálech výhodou, ostatní zaškolíme, Trestní a morální bezúhonnost, , NABÍZÍME:, ZAUČENÍ!!!, Přátelský kolektiv, Odpovídající mzdové ohodnocení, prac. doba 6:00 - 14:30 a další týden 9:30 - 18:00, Dotované stravování, , Pokud Vás pozice zaujala a splňujete požadavky, zašlete prosím Váš strukturovaný životopis v odpovědi na tento inzerát., TĚŠÍME SE NA VÁS!. Pracoviště: Stauner palet s.r.o. - provozovna domažlice-lasertec, Cihlářská, č.p. 548, 344 01 Domažlice 1. Informace: Romana Malá, +420 775 870 018.

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce18 000 Kč

Prodavači smíšeného zboží prodavač/ka. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč. Volných pracovních míst: 3. Poznámka: Požadavky: znalost NJ výhodou, praxe výhodou, loajalita, spolehlivost. Zaměstnavatel může požadovat doložení výpisu z Rejstříku trestů. Práce na pokladně + ve skladu + doplňování zboží., Provozní doba prodejny: 9.00-20.00 hod, PO-NE., Nabízíme: měsíční prémie, příjemné pracovní prostředí, příspěvky na dopravu., Nutný telefonický kontakt.. Pracoviště: Velta free shop s.r.o. - folmava, 345 32 Česká Kubice. Informace: Peter Novotný, +420 725 594 996.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Tibetské vlajky vyvěsí 10. března radnice v Domažlicích i Kdyni

Chřipka - ilustrační snímek

Chřipková epidemie řádí v pěti okresech

FOTO: Narodili jsme se, Domažlice a okolí

Domažlicko - Právě jsme se narodili.

Fotbalisté se dočkají lepšího zázemí

Zahořany – Letošní fotbalovou sezonu by měli Zahořanští zahájit v nově opraveném zázemí.

Tři příběhy. Únor '48 měnil osudy lidí

Plzeňský kraj - Letos si připomínáme 70 let od událostí, které se do české historie zapsaly nejprve jako Vítězný únor, později jako únorový puč. Komunistický převrat, po němž byl v tehdejším Československu nastolen totalitní režim, vyvrcholil 25. února 1948.

Město pořídí hasičům novou cisternu

Kdyně – Stávající cisterna najde své nové útočiště nejspíš ve Vejprnicích.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT