VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trenérka paměti zavítala do domova pro seniory

Domažlice – Do Domažlic zavítala trenérka paměti. Jaroslava Slivoňová z České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging navštívila v pátek domažlický domov pro seniory, aby tamním obyvatelům ukázala, jak velkou kontrolu mohou mít nad svou pamětí i svým životem.

21.3.2011
SDÍLEJ:

Trenérka paměti v domažlickém domově pro seniory.Foto: Deník/ Stanislav Šebek

„Lidé jsou často velmi překvapení, co všechno si dokáží zapamatovat a jako vedlejší produkt si tak i zvyšují svoje sebevědomí,“ říká trenérka.

Jaroslava Slivoňová pochází z Plzně, bydlí v Kožlanech a pracuje jako koordinátor časových aktivit v Domově pro seniory v Novém Strašecí. Ale jak sama ráda říká, Domažlice, kde studovala a později i několik let žila, jsou její srdeční záležitostí.

„Když se mi narodila dcera, která měla těžké astma, začala jsem se pohybovat v oblasti zdravotně postižených lidí,“ vypráví Slivoňová. „Absolvovala jsem fakultu tělesné výchovy a sportu, kde jsem se dozvěděla o možnosti dostat se do společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. V roce 1998 jsem se stala zakládající členkou této společnosti a od té doby se trénování paměti věnuji.“

Jejím cílem je naučit seniory využívat techniky a strategie pro lepší zapamatování v jejich každodenním životě a dosáhnout toho, aby se každý člověk nad sebou zamyslel a pochopil, že svoji pamět i celý svůj život má ve vlastních rukou.

„V kurzech hovořím s lidmi o teorii, paměti, mozku, ale i o životním stylu, který s tím velice souvisí, protože žádná metoda není samospasitelná. Hrajeme hry, které procvičují pamět, a věnujeme se i fyzickým cvičením na propojení hemisfér,“ popisuje Slivoňová. Seznamuje účastníky s různými metodami, jak si věci zapamatovat. „Každý člověk má paměť jinak nastavenou a každému proto pomáhá jiný způsob, aby si věci zapamatoval,“ tvrdí trenérka. Lidem proto představuje plejádu různých metodik, ze kterých si nakonec vyberou tu, která je jim nejbližší.

Senioři se mimo jiné mohou naučit praktické mnemotechnické pomůcky, díky další technice si například dokáží zapamatovat dny v týdnu pro následující rok, takže ví, který den v týdnu připadá na libovolné datum.

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging uspořádala od 14. do 20. března v rámci Národního týdne trénování paměti téměř sto osmdesát osvětových přednášek.

Autor: Stanislav Šebek

21.3.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 16 000 Kč Prodavači potravinářského zboží Prodavač/ka. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Možnost práce na DPP., Nabízíme: hrubou mzdu od 16 000,-Kč + prémie, náborový příspěvek 5000,-Kč., Nutný telefonický kontakt.. Pracoviště: Maso west s.r.o. - řeznictví u špejlíka, Dvořákova, č.p. 302, 346 01 Horšovský Týn. Informace: Pavel Šindelář, +420 734 754 066. Řemeslné práce - Řemeslné práce Truhlář 20 000 Kč Truhláři (kromě stavebních) a pracovníci v příbuzných oborech truhlář pro zakázkovou výrobu. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme: svědomitost, zodpovědnost, spolehlivost, šikovnost, schopnost komunikace v kolektivu, týmového ducha, schopnost učit se novým věcem a postupům, pracovní nasazení, pravidelnou docházku do zaměstnání., Nabízíme: celoroční jistotu práce na hlavní pracovní poměr, velmi zajímavou zakázkovou a tvůrčí práci, výhodné platové podmínky s možností profesního růstu, osobní ohodnocení, pracovní oblečení, příspěvek na dopravu, příjemné pracovní prostředí, zaměstnanecký program benefitů.. Pracoviště: Kps automobile s.r.o., 345 61 Staňkov. Informace: Iveta Ostrovská, +420 777 732 569. Technika a elektrotechnika - Technika a elektrotechnika Technický pracovník 12 800 Kč Ostatní pracovníci na zpracování plechu. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12800 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Agenturní zprostředkování - Wecubex Systemtechnik s.r.o., Bezplatná linka: 800 222 999, E-mailový (localwork@seznam.cz) nebo osobní (Palackého nám. 27, Plzeň 301 00) kontakt.. Pracoviště: Local work s.r.o.- ag. zpr. wecubex systemtechnik s.r.o., MUDr. Šlejmara, č.p. 609, 345 62 Holýšov. Informace: Artur Lupič, +420 775 299 633. Výroba - Výroba Obsluha strojů 31 000 Kč Seřizovači a obsluha konvenčních strojů na broušení údržbář. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 31000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Požadujeme: svářečský průkaz. , Nabízíme: stravenky, náborový příspěvek, penzijní připojištění, 13. plat., Nutný telefonický nebo e-mailový kontakt.. Pracoviště: Pfeifer holz s.r.o. - závod trhanov, 345 33 Trhanov. Informace: Marie Chmelíková, +420 379 414 013.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

HC Škoda Plzeň.

Kodýtek rozhodl a Plzeň slavila v Lize mistrů i pošesté

Soutěž plastikových modelů v Nýrsku.
10

FOTOGALERIE: Lidé obdivovali téměř osmdesát plastikových modelů

Vyberte otázky, na které hejtman odpoví

Plzeňský kraj - Několik posledních dnů zbývá do tradiční akce nazvané Setkání s hejtmanem, kterou každoročně pořádá Deník.

Marpo to rozjede v Mrákově

Mrákov – Po vyprodané O2 areně se jeden z nejznámějších českých raperů Marpo společně s TroubleGangem vydává na Dead Man Walking Tour s novou výpravou a nejdelší koncertní show, jakou kdy na své vlastní tour předvedli.

Letos bylo málo sena, proto ukradli osm balíků

Poběžovicko – Minulý pátek 12. října byli v jedné z obcí u Poběžovic při krádeži balíků sena přistiženi celkem čtyři muži.

Chtěl krást. Odcizil mobil, peníze, párky a kafe

Domažlice – Policisté na obvodním oddělení v Domažlicích přijali oznámení, které se týká vloupání se do objektu.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT