VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Tělo i mysl můžeme léčit kreslením

DOMAŽLICE - Vdomažlické kavárně Fénix se o víkendu mnoho návštěvníků přesvědčilo o tom, že kreslení mandal má pro člověka příznivé účinky.o nich si s námi povídala kinezioložka Marie Výrutová ze Staňkova.

4.2.2009
SDÍLEJ:

Kreslení léčivých mandal podle Marie Výrutové pomáhá proti stresu, napětí a talent není zapotřebí.Foto: Deník/ Stanislav Šebek

Přiblížila byste čtenářům, co mandaly vlastně jsou?
Jde o kruhové obrázky, které existují už od doby kamenné a tvořilo je mnoho kultur. Jejich podstatou je kruh. Kreslením ornamentů do kruhu, jeho pozorováním jde člověk do svého vnitřního středu, k harmonii, kterou každý z nás potřebuje.

Jak tedy mohou člověku konkrétně pomoci?
Odstraňují stres, uzavřeným lidem pomohou se otevřít, povzbudit, nebo naopak hyperaktivním lidem zklidnit se a uvolnit. Tím nám mohou výrazně obohatit život. Když se jim člověk trochu věnuje a jde více do hloubky, poznává, že změny v jeho těle opravdu probíhají.

Jak jste se k malování mandal dostala vy sama?
Kdysi jsem měla zdravotní problémy a snažila jsem se hledat různé alternativní metody. Poznala jsem muzikoterapii, relaxaci jako takovou, vyzkoušela jsem bylinky a čaje pro očistu těla. Seznámila jsem se s tím, jak i kresba může zlepšovat zdravotní stav. Tak jsem přešla k mandalám a věnuji se jim už dva roky.

Je tedy zapotřebí umět malovat?
To vůbec nehraje roli. Nejlépe mandaly účinkují na děti. Ty nejsou tak svázané jako dospělí, tvoří intuitivněji, jednoduše. Nezatěžují se tím, jestli barvy k sobě ladí a zbytečně u toho nepřemýšlí.

Mají lidé povědomí o alternativních metodách, jak léčit svoje tělo a mysl?
Hodně lidí o alternativách ví, čím je větší město, tím se nabízí i širší výběr možností. Já se ho snažím rozšířit v Domažlicích. V pátek a sobotu mám kineziologickou poradnu, ráda bych se tomu věnovala na plný úvazek a připravila i kurzy psychohygieny. Spousta lidí má trápení. V dnešní době je toho na člověka hodně a přitom je mnoho způsobů, jak se zbavit stresu a napětí.

Autor: Stanislav Šebek

4.2.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Řemeslné práce - Řemeslné práce Švadlena 15 000 Kč Švadleny, šičky, vyšívači a pracovníci v příbuzných oborech šička, švadlena. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 18000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Praxe nutná.. Pracoviště: Verdi international s.r.o. - horšovský týn, Krátká, č.p. 100, 346 01 Horšovský Týn. Informace: Jiří Herian, +420 774 944 201. Obchod - Obchod Obsluha čerpacích stanic a mycích linek 23 000 Kč Obsluha čerpacích stanic a mycích linek dopravních prostředků Obsluha čerpací stanice. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 23000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Práce ve venkovním prostředí., Možnost i brigádně, 12 hodinové směny, pouze denní., Výhoda: ŘP sk. B, praxe v oboru, znalost NJ, zaměstnavatel si může vyžádat výpis z rejstříku trestů., Zajímavé finanční ohodnocení + benefity.. Pracoviště: Tomáš kubálek - čerpací stanice robin oil, 345 32 Česká Kubice. Informace: Tomáš Kubálek, +420 606 245 007. Gastronomie - Gastronomie Číšník, servírka 14 900 Kč Číšníci a servírky servírka/číšník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 14900 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Do našeho týmu v Koutské pivnici hledáme servírku/číšníka, směny krátký/dlouhý týden, jedná se o malou pivnici se stálými hosty, provoz je nenáročný, klidný. Hledáme příjemnou a spolehlivou posilu, nejlépe s praxí popř. jsme ochotni zaučit. , Nabízíme: dle tržeb a plnění povinností zvláštní prémie. , Nutný telefonický (9:00-18:00 hod.) nebo e-mailový kontakt.. Pracoviště: Pivovar kout na šumavě a.s. - pivnice, Školní, č.p. 108, 344 01 Domažlice 1. Informace: Daniela Vlnová, +420 720 410 800. Výroba - Výroba Obsluha strojů 31 000 Kč Seřizovači a obsluha konvenčních strojů na broušení údržbář. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 31000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Požadujeme: svářečský průkaz. , Nabízíme: stravenky, náborový příspěvek, penzijní připojištění, 13. plat., Nutný telefonický nebo e-mailový kontakt.. Pracoviště: Pfeifer holz s.r.o. - závod trhanov, 345 33 Trhanov. Informace: Marie Chmelíková, +420 379 414 013.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Hasiči převezmou novou techniku

Ilustrační foto

Dva cizinci vnikli do objektu kina

Albánce, který střelil partnerku do hlavy, obvinili z pokusu o vraždu

Střelec může strávit za mřížemi až osmnáct let. V sobotu se rozhodne o jeho vzetí do vazby. 

Den pro ženy

Holýšov – MKS Holýšov uspořádalo na sobotu akci nazvanou „Den pro ženy“.

Vyrovnaná třetí třída nabídne souboj druhého se čtvrtým

Domažlicko – Díky poslednímu kolu třetí okresní třídy, ve kterém zaváhali dosavadní lídři v podobě Pocinovic a Všerub, se tato soutěž velmi zajímavě bodově srovnala.

FOTO: Viktoria si veze z Ďolíčku bod

Plzeň, Praha - Fotbalisté Viktorie Plzeň remizovali ve 12. kole FORTUNA:LIGY v Praze s Bohemians 1905 2:2. Děkovat mohou především skvělému brankáři Aleši Hruškovi, který zneškodnil několik vyložených šancí soupeře.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT