VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Seniorky z Brnířova si udržují svěžest

BRNÍŘOV-Dvakrát týdně v podvečer, vždy v úterý a ve čtvrtek, se ozývá ze sálku obecního úřadu odpočítávání.

26.4.2007
SDÍLEJ:

BRNÍŘOVSKÉ CVIČENKY. Cvičit jich chodí až deset, na snímku (zleva) Marie Bártová, Anna Hládková, Marie Husníková, Marie Poláková a Anna Němcová.Foto: DENÍK/Milena Cibulková

Scházejí se tu totiž místní seniorky k pravidelnému cvičení.

„Cvičíme takhle asi osm let, jsme všechny už v důchodovém věku,“ říká místostarostka Anna Němcová s tím, že pravidelné cvičení jim prospívá a také zbyde čas na nějaké povídání. „Většinou předcvičují Anna Šindelářová nebo Libuše Hynčíková. Dnes tu nejsou, jedna je v lázních, druhá pečuje o starou maminku,“ dodává s tím, že provozují i jógu a dechová cvičení.

Po úvodním prohřátí těla při cvičení vestoje přijde na řadu karimatka a cviky vsedě či vleže. A i když se ženám, které už jsou v důchodovém věku, pak z podlahy nevstává tak rychle, jako jim to šlo za mlada, vůbec jim to nevadí.
Dohromady je jim přes tři sta šedesát let, mají vnoučata, ale svůj věk si při cvičení v žádném případě nepřipouštějí.

„Volíme skladbu cviků tak, abychom si protáhly celé tělo až do prstů, aby se nám pořádně rozproudila krev. Nedokážeme si po těch letech představit, že bychom cvičení bez nějakého vážného důvodu vynechaly. To už musí být,“ říkají svorně brnířovské seniorky.

26.4.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Gastronomie - Gastronomie Číšník, servírka 27 000 Kč Číšníci a servírky. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 27000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Částečná znalost NJ, příjemné vystupování.. Pracoviště: Marek hrůša - restaurace na pleši, 345 25 Hostouň u Horš.Týna. Informace: Marek Hrůša, +420 602 432 178. Administrativa - Administrativa Ostatní odborní pracovníci v 30 000 Kč Odborní pracovníci v oblasti kvality a certifikace systému řízení (ISO) vedoucí úseku řízení kontroly a kvality. Požadované vzdělání: úsv. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 30000 kč, mzda max. 38000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: SŠ nebo VŠ vzdělání, schopnost komunikovat v NJ a znalost AJ výhodou, orientace ve výkresové dokumentaci, zkušenost s vedením lidí, zodpovědnost, spolehlivost, samostatnost, 25 dní dovolené, dotované stravování, příspěvek na životní nebo penzijní pojištění. Pracoviště: Rosenberg s. r. o., 345 34 Klenčí pod Čerchovem. Informace: Marcela Karabinová, +420 379 775 825. Výroba - Výroba Seřizovači 20 000 Kč Seřizovači a obsluha konvenčních fréz Frézař kovů - seřizovač a obsluha konvenční frézy. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme manuální zručnost, dlouholetou praxi v oboru. Nástup možný ihned. Mzdové rozpětí k jednání dle zkušeností. , Vhodné i pro aktivní důchodce s praxí na zkrácený úvazek.. Pracoviště: Vellpom, spol. s r.o., Nádražní, č.p. 316, 345 06 Kdyně. Informace: Michaela Husníková, +420 733 283 045. Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 150 Kč Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) zedník. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 150 kč, mzda max. 200 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nutný telefonický kontakt.. Pracoviště: Dozapo s.r.o. - nová provozovna domažlice, Hruškova, č.p. 506, 344 01 Domažlice 1. Informace: Josef Schneider, +420 723 783 000.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

V Milavčích se chystá další divadelní premiéra

Tachovský útulek se na zimu připravuje pečlivě.
12

Psi zimou trpět nebudou

První prodeje ryb jsou již zahájeny

Domažlice - Ryby v kádích již čekají. Ačkoli kalendář i počasí stále ukazují podzim, odstartovaly před domažlickou radnicí ve středu ráno první prodeje ryb.

Na výstavě se objevila již vánoční nálada

Domažlice – V místní sokolovně uspořádaly členky Domažlického klubu seniorek při TJ Sokol svou tradiční výstavu ručních prací.

Nejdelším tunelem v Česku projede dnes první vlak

Jižní část Ejpovického železničního tunelu se otevře ve čtvrtek v podvečer.

Elektrocentrála začala v bytě hořet

Nemanice – V úterý krátce před 18. hodinou v jednom z bytů v Nemanicích zprovoznil pětapadesátiletý muž benzinovou elektrocentrálu, která se následně vzňala a způsobila požár.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT