Kliknutím zvětšíte
"Jóga pomáhá se stagnující energií, únavou a melancholií. Není nad to vědomě protahovat tělo, přitom není třeba propotit triko, abychom tělo vybudili k produkci hormonu štěstí. Jógové pozice nám přinesou zlepšení nálady, pomůžou nám vyčistit hlavu od rušivých myšlenek a obnovit v těle rovnováhu a vnitřní klid," vysvětluje instruktorka. Lekce začíná v 18 hodin a připojíte se k ní prosřednictvím facebook live. Více na stránce Jóga Mariánky.
Jako ze seriálu Okresní přebor: emoce na hřišti v Kožlí a napadení rozhodčího
16
Kondice
Dům a zahrada
Kafe
iReceptář
TN.cz
