VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Hokejisté testovali tělo i vůli

Plzeň – Tma před očima, roztočené vnímání, pocit na zvracení. Plzeňští hokejisté si ve středu připomněli, jak neskutečně dlouhá může být pouhá půlminutka.

6.5.2011
SDÍLEJ:

Útočník Michal Dvořák se za asistence odborného pracovníka chystá na wingate testFoto: DENÍK/Zdeněk Vaiz

Třetí den rozbíhající se kondiční fáze přípravy se totiž indiáni podrobili wingate testu.

Tortuře na cyklotrenažéru, která trenérům ukáže aktuální silovou výbušnost a odolnost borců.

„Zátěžové testy děláme na začátku a poté si je zopakujeme v závěru prvního bloku přípravy. Výsledky nám ukážou, jaký dopad měl absolvovaný trénink, kam se kdo posunul,“ vysvětluje kouč Marian Jelínek.

Na suchu čeká hráče deset týdnů tvrdé práce.

Legrací není ani wingate test. Možná ještě na začátku.

“To vás změří a zváží, poměří procento tuku v těle a ještě nějaké údaje,“ líčí útočník Michal Dvořák situaci před usednutím na rotoped. „Pak se pár minut rozjíždíte, roztáčíte pedály na volno. Záhy vám tam ale řachnou zátěž a jde o život.“

Přemáhání velkého odporu přitom trvá zmíněných třicet vteřin.

„Spoluhráči i doktoři vás povzbuzují, ale nohy rychle tuhnou. Tep letí nahoru. Ze stovky na dvě stě. Je to šok,“ říká jednatřicetiletý forvard. „Ta půlminuta je fakt nekonečná.“

Jinak zatím absolvované tréninkové porce Dvořáka z rovnováhy nevyvádějí.

„Kdo zná Mariana Jelínka a jeho filozofii, tak nemůže být překvapený. I když je to zase o něco náročnější než předtím,“ podotýká hokejový bojovník.
Kondici se snažil udržovat i během volna. „Úplně vysadit nejde. Já třeba chodil hrát squash,“ říká.

A jak Dvořák nahlíží na obměny v mužstvu indiánů? „Úvahy, prognózy, to jsou jen řeči. Musíme se nachystat tak, aby vše v září klaplo, jak má. Až se hodí první buly.“
.

6.5.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství - Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství 25 000 Kč

Chovatelé hospodářských zvířat (kromě drůbeže) Stájník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme řidičský průkaz sk. B+T., Nabízíme: podnikové stravování, možnost ubytování, Pracovní doba: 2:00-10:00 hod., 14:00-22:00 hod.. Pracoviště: Agro staňkov a.s., Plzeňská, č.p. 350, 345 61 Staňkov. Informace: Petr Weber, +420 602 124 496.

Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič vysokozdvižných vozíků 24 000 Kč

Řidiči vysokozdvižných vozíků Řidič VZV. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 24000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Náplň práce: vykládka a nakládka kamiónů, vyskladňování a naskladňování zboží, manipulace s VZV, obsluha provozu, spolupráce na interní logistice. Požadujeme: praxi s řízením VZV podmínkou, platný průkaz VZV, časovou flexibilitu, zaměstnavatel si může vyžádat doložení výpisu z Rejstříku trestů, zkušenosti s prací ve skladu vítány, Nabízíme: plný pracovní úvazek s prodloužením pracovního poměru na neurčito, mzdu 20.000 Kč + 20% prémie, další zaměstnanecké benefity až 2.500 Kč, stravenky, 5 týdnů dovolené, Nutno vyplnit dotazník v místě sídla společnosti či zaslat profesní životopis na i.fainova@sigloch.cz. Pracoviště: Sigloch distribution k.s.., Průmyslová, č.p. 290, 346 01 Horšovský Týn. Informace: Ivana Fainová, +420 373 738 812.

Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 25 000 Kč

Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) Zedník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Předem nutný telefonický kontakt., Vhodné pro zájemce z Kolovče a blízkého okolí., Zručnost a spolehlivost., Mzda 25.000 Kč + prémie. Pracoviště: Kartep s.r.o., 345 62 Holýšov. Informace: Lukáš Krechler, +420 606 112 809.

Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 17 000 Kč

Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) zedník. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: Požadujeme: řid. průkaz sk. B výhodou, svářečský a strojní průkaz výhodou, technickou a manuální zručnost, vyučení v oboru nebo praxe min. 3 roky v oboru, Nabízíme: stravování. Pracoviště: Stafiko stav s.r.o., Petrovická, č.p. 283, 344 01 Domažlice 1. Informace: Zbyněk Štuiber, +420 607 192 707.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto policie

Mladík mařil výkon, usedl za volant i přes udělenou sankci

Restaurace U Votrubů. Město budovu koupilo tak, jak je.  Zatím je však zavřená.

Kdyňští chtějí zachovat restauraci v centru

S šedesáti kily na Sněžku a Nazareth s Masarykem v Havířově: videa víkendu

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku o víkendu 16. až 17. června 2018.

Identikit pomohl dopadnout zloděje

Postřekov – V roce 2016 vpadl do rodinného domu v Postřekově zloděj, který z obývacího pokoje sedmasedmdesátiletého muže ukradl finanční hotovost ve výši 46 tisíc korun.

FOTO: Stavební práce spojené s výstavbou chodníku pokročily

Libkov – Probíhající stavební práce na výstavbě nového chodníku v Libkově se během několika posledních dnů razantně posunuly blíže ke konci.

Dvojice Romů nutila nezletilou k prostituci

Plzeň, Domažlice - Krajský soud rozplétá případ dvojice mužů romského původu, která na Domažlicku nutila mladé dívky k provozování prostituce.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT