VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Hokejisté testovali tělo i vůli

Plzeň – Tma před očima, roztočené vnímání, pocit na zvracení. Plzeňští hokejisté si ve středu připomněli, jak neskutečně dlouhá může být pouhá půlminutka.

6.5.2011
SDÍLEJ:

Útočník Michal Dvořák se za asistence odborného pracovníka chystá na wingate testFoto: DENÍK/Zdeněk Vaiz

Třetí den rozbíhající se kondiční fáze přípravy se totiž indiáni podrobili wingate testu.

Tortuře na cyklotrenažéru, která trenérům ukáže aktuální silovou výbušnost a odolnost borců.

„Zátěžové testy děláme na začátku a poté si je zopakujeme v závěru prvního bloku přípravy. Výsledky nám ukážou, jaký dopad měl absolvovaný trénink, kam se kdo posunul,“ vysvětluje kouč Marian Jelínek.

Na suchu čeká hráče deset týdnů tvrdé práce.

Legrací není ani wingate test. Možná ještě na začátku.

“To vás změří a zváží, poměří procento tuku v těle a ještě nějaké údaje,“ líčí útočník Michal Dvořák situaci před usednutím na rotoped. „Pak se pár minut rozjíždíte, roztáčíte pedály na volno. Záhy vám tam ale řachnou zátěž a jde o život.“

Přemáhání velkého odporu přitom trvá zmíněných třicet vteřin.

„Spoluhráči i doktoři vás povzbuzují, ale nohy rychle tuhnou. Tep letí nahoru. Ze stovky na dvě stě. Je to šok,“ říká jednatřicetiletý forvard. „Ta půlminuta je fakt nekonečná.“

Jinak zatím absolvované tréninkové porce Dvořáka z rovnováhy nevyvádějí.

„Kdo zná Mariana Jelínka a jeho filozofii, tak nemůže být překvapený. I když je to zase o něco náročnější než předtím,“ podotýká hokejový bojovník.
Kondici se snažil udržovat i během volna. „Úplně vysadit nejde. Já třeba chodil hrát squash,“ říká.

A jak Dvořák nahlíží na obměny v mužstvu indiánů? „Úvahy, prognózy, to jsou jen řeči. Musíme se nachystat tak, aby vše v září klaplo, jak má. Až se hodí první buly.“
.

6.5.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Řemeslné práce - Řemeslné práce Svářeč 27 000 Kč Svářeči Svářeči. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 27000 kč, mzda max. 33000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Požadavky: praxe , Zdarma obědy.. Pracoviště: Et euro teplo a.s. - provozovna domažlice, Cihlářská, č.p. 452, 344 01 Domažlice 1. Informace: Jaroslav Hinterholzinger, +420 602 469 959. Zdravotnictví - Zdravotnictví Pracovníci přímé obslužné péče v 15 000 Kč Ošetřovatelé v oblasti pobytové péče Ošetřovatel/ka v domově pro seniory - pracovník/ce přímé péče. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Směnnost dle domluvy. Možnost úpravy pracovní doby, možnost zkráceného úvazku, možnost práce jen některé dny., Popis pozice: pomáhat člověku, kterému již fyzické nebo psychické síly ubývají, je nelehký úkol. Tato péče je poskytována kvalifikovaně, lidsky důstojně, s cílem uspokojení potřeb obyvatele a zachování nebo dle možnosti zlepšení kvality života. Jedná se zejména o pomoc při komplexní péči o vlastní osobu - při hygienické péči, pomoc při oblékání a při stravování. , Co Vám můžeme nabídnout: motivační plat závislý na Vašich pracovních výkonech, příjemné a moderní pracovní prostředí, 25 dní dovolené za rok, stravování za zvýhodněnou cenu, po zapracování absolvování certifikovaných kurzů. Možný zkrácený pracovní úvazek nebo brigáda., Podmínky: trestní bezúhonnost, chuť a schopnost práce s lidmi., Chcete se přijít podívat? Kontaktujte nás: , volejte 379 791 520 nebo , napište e-mail personalni@dskdyne.cz. Pracoviště: Dům seniorů kdyně, příspěvková organizace, Pod Korábem, č.p. 669, 345 06 Kdyně. Informace: Daniela Pagurko, +420 379 791 150. Bankovnictví a finanční služby - Bankovnictví a finanční služby Pojišťovací poradce 30 000 Kč Odborní pojišťovací poradci Obchodní poradce/kyně. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 30000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Obchodní poradce/kyně. Pracoviště: Čsob pojišťovna, a.s. člen holdingu čsob - domažlice, Kostelní, č.p. 173, 344 01 Domažlice 1. Informace: Olga Soušková, +420 721 864 520. Administrativa - Administrativa Ostatní odborní pracovníci v 18 230 Kč Odborní pracovníci v administrativě a správě organizace Odborný/vrchní referent - poradce pro dlouhodobě nezaměstnané v projektu "Podpora zaměstnanosti dlouhodobě evidovaných uchazečů o zaměstnání (PDU)", KoP Domažlice. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18230 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Plné znění oznámení o vyhlášení výběrového řízení včetně potřebných formulářů pro podání přihlášky naleznete na https://portal.mpsv.cz/web/upcr-kariera pod příslušným místem pracoviště a č. j. UPCR-2018/98071-78099810., , Posuzovány budou žádosti[1] o přijetí do služebního poměru a zařazení na služební místo nebo žádosti o zařazení na služební místo (dále jen „žádost“) podané ve lhůtě do 10. prosince 2018, tj. v této lhůtě zaslané prostřednictvím provozovatele poštovních služeb na adresu sídla organizačního útvaru služebního úřadu: Úřad práce ČR, Krajská pobočka v Plzni, Kaplířova 7, 320 73 Plzeň, nebo osobně podané na podatelnu organizačního útvaru služebního úřadu na výše uvedené adrese. Žádost lze podat rovněž v elektronické podobě s uznávaným elektronickým podpisem na elektronickou adresu organizačního útvaru služebního úřadu podatelna.pm@uradprace.cz nebo prostřednictvím veřejné datové sítě do datové schránky ID 6gyzph2., , Obálka, resp. datová zpráva, obsahující žádost včetně požadovaných listin (příloh) musí být označena slovy: „Neotevírat“, a „Výběrové řízení pod č. j. UPCR-2018/98071-78099810“.. Pracoviště: Úřad práce české republiky - krajská pobočka v plzni, kontaktní pracoviště domažlice, Msgre. B. Staška, č.p. 265, 344 01 Domažlice 1. Informace: Www.portal.mpsv.cz/web/upcr-kariera, .

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Klenčí potvrdilo pozici lídra tabulky, vítězství zajistil čtyřmi trefami

Ilustrační foto

Horšovský Týn se utká s Klenčím o první místo

Moře gólů, střídání gólmanů a vítězství Plzně. To bylo derby

Plzeň – Už to trvalo dlouho. Od 21. října, kdy hokejová Škoda Plzeň na domácím ledě naposledy skolila soupeře. Pak pětkrát nic, až v neděli.

Posila Kovář rozhodl a Škoda urvala v Litvínově výhru v nájezdech

Litvínov, Plzeň – Plzeňská Škodovka předtím v hokejové extralize prohrála doma s Třincem a ztracené body chtěla získat zpět v Litvínově.

Viktoria zaskočila v úvodu Zlín a bere tři body

Zlín, Plzeň – Fotbalisté Viktorie Plzeň v osmnáctém kole FORTUNA:LIGY zvítězili na hřišti Zlína 2:0. Utkání Západočeši rozhodli v úvodních osmi minutách góly Chorého a Kovaříka.

Příliš tvrdá ocel. Škodovka na lídra nestačila

Plzeň – Hokejisté Škody Plzeň padli v nedělním utkání 24. extraligového kola doma s Třincem 1:4 a nenavázali tak na páteční výhru v Hradci Králové. Naopak lídr soutěže slavil desáté vítězství v řadě a Indiánům oplatil porážku z utkání na vlastním ledě.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT