VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Pijete dost?

DOMAŽLICKO - Letní horka znamenají pro člověka vyšší zátěž. Důležité je zvýšit příjem tekutin

29.7.2008
SDÍLEJ:

Většina lidí v tomto počasí míří ke stánkům s občerstvením a často také do stínu slunečníků.Foto: DENÍK/Helena Bauerová

Letošní léto zatím nepřineslo oproti loňskému tolik parných dní. V posledních dnech se ale sluníčko překonává a teploty se šplhají ke třicítce.

Tropické dny nejhůře snášejí malé děti, nemocní a staří lidé. V letošním létě jsme však mnoho veder nezažili a snad právě proto nedochází podle slov lékaře domažlické zdravotnické záchranné služby Jana Horejše tolik ke kolapsům.

„Letos počty výjezdů k případům, které by mělo na svědomí horké počasí, nepřekročily standart minulých let,“ řekl Horejš.
Důležité je se před sluníčkem chránit a dodržovat pitný režim.

„Zdravý člověk by měl vypít alespoň tři litry tekutin denně. Samozřejmě je to podmíněno věkem i stavem srdce a ledvin,“ pokračoval lékař: „Pokud je pacient dehydrovaný, změříme mu krevní tlak, zhodnotíme vitální funkce a postupujeme standardním způsobem. Všechny sanitky jsou samozřejmě klimatizované,“ dodal.

Vysoké denní teploty nejsou ničím příjemným ani pro řidiče z povolání. Strávit osmihodinovou pracovní dobu za volantem autobusu, ve kterém se dokáže teplota vyšplhat i ke čtyřiceti stupňům, bez zvýšeného příjmu tekutin nelze.

„V garážích mají všichni zaměstnanci zajištěn dostatek chlazené vody. Mohou si bez omezení vzít, kolik potřebují,“ řekl Jaroslav Jahn, dopravní mistr ČSAD Domažlice.

Zdali toho řidiči využívají a jak zvládají vedra za skly autobusu, jsme se zeptali jednoho z nich.
„Pitný režim samozřejmě dodržuji. Vody si v garážích můžeme vzít, kolik chceme. Je příjemně chladná. Pokud má autobus ledničku, je to zase o něco snazší. Já mám možnost koupit si minerálku i během dne. Myslím, že bez dostatku tekutin není možné ve vedrech přežít ve zdraví,“ řekl Deníku Václav Ticháček.

Některé firmy považují za samozřejmost zajišťovat dodávky tekutin zaměstnancům.

„Naši pracovníci mají zajištěn dostatek perlivé vody nejen v horkých dnech, ale po celý rok. V létě mají k dispozici ještě minerální vody,“ uvedl František Hrbáček, jednatel domažlické firmy SANI–TOP–GAS.

Podle lékařů jsou v horkých dnech nejvhodnějšími nápoji ovocné čaje či izotonické nápoje, jako například nesycené minerální vody.

V žádném případě by neměly být přechlazené. Konzumace kávy, coca–coly či černých čajů není považována za příjem tekutin. Před všetečnými paprsky je dobré chránit oči kvalitními slunečními brýlemi. Nezbytná je i pokrývka hlavy, příliš zdravé není ani dlouhé opalování.

Autor: Helena Bauerová

29.7.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Marek Bakoš

A zase ten Bakoš. Tentokrát sestřelil Jihlavu

Tachovští kriminalisté si opět posvítili na dealery drog. Tentokrát zatkli čtveřici, která distribuovala pervitin a marihuanu na několika místech Tachovska, především ale v jedné obci na Stříbrsku.
4

Další dealeři drog dopadeni

Větší podíl z daní města plánují investovat do škol, bydlení i sítí

Domažlicko – Novela zákona o rozpočtovém určení daní od příštího roku zvyšuje podíl obcí a měst na vybrané dani z přidané hodnoty ze současných 21,4 procenta na 23,58 procenta.

AKTUALIZOVÁNO

Vražda v Plzni. Muž zaútočil na druhého mačetou

Plzeň - Policie vyrazila v neděli ráno ohledat místo činu.

FOTOGALERIE: První olejomalbou Zdeňka Martínka byl obraz mostu

Domažlice – Olejomalby Zdeňka Martínka jsou až do konce roku k vidění v jídelně seniorského penzionu v Baldovské ulici 638. Zájemci tak mají možnost seznámit se s dosud veřejnosti nepříliš známou stránkou osobnosti dlouholetého meclovského starosty (2000-2016).

Družku znásilňoval, pak ji oloupil

Klatovsko – Dva týdny hrůzy prožila v Klatovech 35letá žena z Lounska. Její přítel, Václav Dražský (28) z Chotěšova, ji opakovaně znásilňoval.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení